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Goldene Herbsttage / Immer mehr Deutsche leben vegan

Gesundheit

Der ungewöhnlich warme Oktober hat mit seinen schönen sonnigen Tagen einige Temperaturrekorde gebrochen. Viele von uns konnten diese goldenen Herbsttage ausnutzen, allerdings wird die Temperatur im November deutlich kälter und die Sonnenstunden kürzer. Um auch in dieser dunklen Zeit gesund und positiv zu bleiben, ist es eine gute Gelegenheit, Tipps gegen den Winterblues zu teilen.

Außerdem interessieren sich die Menschen, wie sie ihr Immunsystem stärken können, um gesund durch die Grippewelle zu kommen. Gefragt sind auch Tipps und Informationen, wie man trotz widrigen Wetterbedingungen Sport treiben und wie man trotz kaltem Wetter Spaziergänge in der Natur mit ihren bunten Blättern genießen kann. Da nutzen Produkte, die einen bei niedrigen Temperaturen warm halten oder Sport- und Erholungsangebote, die vom Wetter unabhängig sind.

Vegane Ernährung

Immer mehr Deutsche leben vegan. Statista zählt für das Jahr 2023 rund 1.5 Millionen Veganerinnen und Veganer. Dabei verzichten Veganer nicht nur bei ihrer Ernährung auf tierische Produkte. Auch Produkte wie Pinsel oder Reinigungsmittel enthalten Materialien und Stoffe, die von Tieren gewonnen werden. Veganer suchen auch hier nach veganen Alternativen zu diesen Produkten. Ebenfalls achten sie darauf, tierversuchsfreie Produkte zu unterstützen.

Nutzen Sie den Weltvegantag am 01. November, um auf Ihre Gesundheit zu achten.

Erholung

Mit seinem “Tag des Nichtstuns” lädt der 05. November zur Erholung und Reflexion ein. Es ist die perfekte Zeit, um sich zu entspannen und eine Auszeit zu nehmen. Sie sollten diesen Anlass nutzen, um den Fokus auf Wellness, Work-Life-Balance und mentale Gesundheit zu setzen.

Ideen: PR-Gateway

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