Das neue Dr. Switzers Natürlich gesund leben-Magazin 09, Frühlingsausgabe, mit dem Hauptthema Essbare Wildpflanzen

Ferner: Vogelmiere: Lieferant von Vitaminen und Saponinen • Impfung: Programm zur Vorbereitung und Ausleitung • Augen-Yoga: Selbsthilfe für das Sehorgan • Viele Rezepte: Brei aus Baumblättern • Wildpflanzen Pesto • Salat mit Vogelmiere • Wildkräuter-Fünffinger-Häppchen

Niacin (Vitamin B3): Energie, Entgiftung und Infektionsvorbeugung

Mikrobiom stärken: Darmbakterien optimal ernähren

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Obstsalat 

Der Erste schneidet Orangenscheiben, 
der Zweite holt die Dattelfeigen. 
Der Dritte schneidet Himbeeren klein,
der Vierte hackt die Minze fein. 
Der Fünfte rührt das alles zart
zu einem leck’ren Obstsalat. 

Zitate

„Ist alles im grünen Bereich?.“

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