Natürlich gesund leben – Info - Informationsvielfalt zu Vitalkost

Das neue Dr. Switzers Natürlich gesund leben -Magazin 08, Winterausgabe, mit dem Hauptthema Ayurveda. Des Weiteren: Essbare Wildkräuter, Knoblauchrauke, Wer abnehmen will, muss zu-nehmen, Wunderpflanze San Qi, Fermentation, eine altbewährte Methode. Das Schlenz-Bad • Auslaufmodell Supermarkt? • Vordenker der ökologischen Weltsicht – Arne Næss und die Tiefenökologie• Marines Phytoplankton.

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Sie nehmen zeitweilig regelmäßig drei Mahlzeiten zu sich, damit die

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So stellen Sie Ihren eigenen Weizengrassaft selbst her Am besten,

Mehr Lebensräume für Insekten – in Stadt und Land

Eine neue Studie zeigt: Insekten, vor allem Hummeln, bestäuben in Städten besser als im Umland. Ein Grund zur Freude ist das dennoch nicht: Denn die Lebensräume für Insekten schwinden überall rapide. Um das Insektensterben zu stoppen, brauchen wir mehr Strukturvielfalt und Insektenlebensräume in der Agrarlandschaft und in den Städten.

Zunehmende Menge an Arzneimitteln macht unsere Gewässer krank

Eine neue wissenschaftliche Studie zeigt deutlich, welche fatalen Auswirkungen der zunehmende Verbrauch von Arzneimitteln auf unsere Gewässer hat und welche Risiken es für das Trinkwasser birgt.

+ Brennnessel-Chia-Cocktail (mit Himbeeren und Feigen)

Zutaten: 2 Handvoll Brennnesseln, im Winter Grünkohl oder 3

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Schokolade ist gesund Das kann man erst kaum glauben, wenn

+ Was hilft gegen Haarausfall und Krampfadern und stärkt Bindegewebe und Knochen?

Damit Säuren keine Schäden anrichten können, greift der Körper auf

+ Gesunde Ernährung ist ein lebendiger Austausch in der Familie

Gesunde pflanzliche Ernährung mit Kindern Ich bin Kathrin, 36 Jahre

Obstsalat

Der Erste schneidet Orangenscheiben,
der Zweite holt die Dattelfeigen.
Der Dritte schneidet Himbeeren klein,
der Vierte hackt die Minze fein.
Der Fünfte rührt das alles zart
zu einem leck’ren Obstsalat.

Zitate

„Es gibt Dinge, die muss man tun, …

„Es gibt Dinge, die muss man tun, sonst ist man

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Gesundheit ist nicht alles

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

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Ein ungeübtes Gehirn

Ein ungeübtes Gehirn ist schädlicher für die Gesundheit als ein

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„Ist alles im grünen Bereich?.“

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Das nächste Magazin erscheint am 24.04.2021 in gut sortierten Kiosken und allen Bahnhofskiosken Deutschlandweit und in Österreich.

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Dr. Switzers Natürlich gesund leben – Magazin 07 – Ausgabe 02-2021

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Neues Buch von Dr. med. John Switzer: Unterstützende Maßnahmen bei anstehender IMPFUNG für Kinder und Erwachsene

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